Информация для посетителей педагога-психолога.
У каждого человека в жизни когда-либо возникают трудности, которые он не всегда может решить самостоятельно.
Психолог может помочь Вам решить проблемы и поддержать Вас в сложной жизненной ситуации, когда
- Проблемы во взаимоотношениях: в семье, с родителями; с коллегами; с учителями; с самим собой.
- Если стало трудно учиться;
- Вас преследуют неудачи;
- Утратили интерес к жизни;
- Вы чувствуете, что ситуация вызывает у Вас сильные душевные переживания и выходит из-под контроля;
Из всех проблем которые у Вас существуют выберите одну наиболее для Вас в данный момент значимую.
- Здесь Вас примут, выслушают, проконсультируют.
- Разговор останется за закрытыми дверями.
ПРОСТО ПОЗВОНИ И МЫ ПОМОЖЕМ!
Психологическая служба УО «Брестский государственный университет имени А.С.Пушкина»
Адрес: ул. Пушкинская, 100, общежитие №4
Телефон: +375 (162) 44 45 67
Телефон доверия при УЗ «Брестский областной психоневрологический диспансер»
Адрес: г. Брест, ул. Советская, 13
Телефон: 40-62-26
Профессиональный психологический центр «ИНСАЙТ»
Адрес: ул. Дзержинского, 50, каб. 30
Телефон: +375 29 801 53 61
Центр дружественный подросткам «ВМЕСТЕ»
Адрес: ул. Кирова, 82
Телефон: +375 29 805 96 51
ОБЩЕНАЦИОНАЛЬНАЯ ДЕТСКАЯ ТЕЛЕФОННАЯ ЛИНИЯ: 8 801 100 16 11
Звонки на линию бесплатны с любого телефона на всей территории РБ. Работает круглосуточно и без выходных.
Рекомендации для родителей.
Личность родителей в воспитании детей.
Вопросы обучения, воспитания и здоровья детей тесно взаимосвязаны. Созданы и десятилетиями работают такие науки, как педагогика, психология, психиатрия. Ученые пытаются найти ответы на вопросы, связанные с плохим воспитанием подростков, ищут причины, пытаются дать совет. Всегда были проблемы с воспитанием подрастающего поколения. Эти проблемы остаются и сейчас, ибо в обществе, которое окружает подростков, много недостатков, оно далеко не совершенно. Судьбы подростков зависят от взрослых, от их поведения, от их умения научить чему-либо.
Основа воспитания детей – семья, так было всегда, так будет впредь. Не все семьи готовы к воспитанию своих детей. Молодые мамы хорошо знают, как кормить, одевать, прогуливать, но как воспитать? Таких консультаций они не получают и воспитывают, как умеют.
Семьи бывают разные: хорошие и плохие, полные и неполные, распадающиеся и уже распавшиеся. В таких семьях есть дети. Плохо живется детям в семьях полных, но неблагопо-лучных. (В семье ссоры, скандалы из-за неправильного поведения одного из супругов. Дети все это воспринимают болезненно.)
Есть семьи, где не любят ребенка. Ребенок это видит, понимает. Такие дети ведут себя по-разному. Одни угрожают родителям, другие пытаются вызвать к себе жалость, замыкаются, хотят обратить на себя внимание, ожесточаются, делают зло, но результат один – психбольница.
Есть семьи, которые отличаются гиперопекой. Воспитывают в оранжерейных условиях, сдувают с ребенка пушинки, не позволяют ничего делать, принимать самостоятельные решения. Из таких семей вырастают ленивые, капризные, привередливые мужчины и женщины. Они, став взрослыми, не в состоянии взять на себя домашние заботы, тем более заботы о своих детях.
Воспитание в такой семье разное:
1 дурное воспитание приводит к хулиганству, правонарушениям, преступлениям и заканчивается колонией, тюрьмой;
2 сухое и суровое воспитание – к жестокости, когда подростки идут на убийство;
3 противоречивое воспитание (родители – одно, бабушки – другое, школа – третье) приводит к неврозу.
В зависимости от семьи и уровня воспитания вырастают разные люди: выносливые, тру-долюбивые, легкоранимые, безразличные, безответственные, с неуравновешенной психикой.
Во все времена – и в наше тоже – воспитатели делились на две большие группы. Одни считали залогом успеха «жесткое» руководство ребенком, его безусловное подчинение, дисци-плинированность и послушание. Другие резонно замечали, что основой воспитания должно быть доброе отношение к детям.
И те и другие добивались определенных успехов в воспитании: и у тех и у других были свои трудности и упущения в воспитании.
Сегодня обе эти точки зрения раскритикованы как крайние – одну заклеймили автори-тарным стилем воспитания, другую назвали стилем «либеральным» и противопоставили всему этому оптимальный способ воспитания, получивший имя «демократического».
В полном соответствии с его главными принципами многие родители хотели бы воспи-тывать детей не угрозой наказания и посулами поощрения, а путем налаживания сотрудниче-ства с ребятами с позиции заинтересованного и благожелательного старшего товарища.
Наша цель – помочь тем родителям, которым приходится шарахаться от гневных окриков до сюсюканья, кому хотелось бы быть и добрыми, и жестким, но в меру, не перегибая палку и не впадая в крайности.
Таким родителям мы предложили стать современными воспитателями.
Итак, если вы хотите стать современным воспитателем, то должны в своем воспитатель-ном усердии следовать основным заповедям последовательно и неукоснительно.
ЗАПОВЕДЬ ПЕРВАЯ
Никогда не занимайся воспитанием в плохом настроении.
Основой основ эффективного стиля обучения в семье является положительная эмоциональная установка. Воспитание детей – одно из самых прекрасных занятий чело-века, и ему непременно должны сопутствовать хорошее настроение, спокойствие, расположенность к общению.
Чтобы убедиться в принципиальной важности этого простого совета, достаточно ответить на несколько вопросов. Где вам уютнее – в компании друзей, расположенных к вам, радующихся общению, или на сборище угрюмых субъектов, где каждый занят сво-им делом? Нравится ли вам, когда на вас кричат, либо вы предпочитаете нормальный тон разговора?
Любой человек моментально даст на эти вопросы однозначные ответы в повсе-дневном общении с детьми. Разве нет у нас квартир, в которых обстановка напоминает «заговор молчунов», организация быта отдает безалаберностью, а основные детали вы-яснения отношений звучат так громко, что хорошо слышны соседям. Для тех, кто не от-носит свою семью к подобным, эта заповедь отеняется за ненадобностью.
ЗАПОВЕДЬ ВТОРАЯ
Ясно определите, что вы хотите от ребенка, и объясните это ему, а также узнайте, что он думает по этому поводу.
Дети не повторяют жизнь родителей, им суждено пройти свой путь. И они необязательно хотят того же, что и вы. Поэтому лучше всего договоритесь о каких-то принципиальных пунктах.
ЗАПОВЕДЬ ТРЕТЬЯ
Предоставьте самостоятельность.
Воспитывайте, но не контролируйте каждый шаг.
Не подменяйте воспитание опекой.
Взрослые не любят, когда вмешиваются в их дела, руководят поступками, навязывают готовые решения, копаются в мелочах. Дети – тоже. Однако дети – люди неопытные. И хотя им очень хочется до всего дойти самим, сделать это они могут лишь с помощью взрослых, которая должна быть тактичной, своевременной и умеренной, именно помощью, а не выполнением того или иного дела «вместо», «за» ребенка.
ЗАПОВЕДЬ ЧЕТВЁРТАЯ
Лучше всего не подсказывайте готового решения,
а показывайте пути к нему и время от времени
разбирайте с ребенком его правильные и ложные пути к цели.
Что необходимо делать родителям, чтобы ребёнок ходил в школу с удовольствием.
Не говорите о школе плохо, не критикуйте учителей в присутствии детей
Не спешите обвинять учителя в отсутствии индивидуального подхода, задумайтесь над линией собственного поведения
Вспомните, сколько раз вы сидели с ребёнком и
наблюдали за его работой над уроками. Были ли
случаи, когда вы заметили у ребёнка неправильные
приёмы работы и показали ему правильные?
В случае конфликтной ситуации в школе,
постарайтесь её устранить, не обсуждая все
подробности с ребёнком.
Следите, чтобы ваш ребёнок вовремя ложился спать.
Невыспавшийся ребёнок на уроке – грустное зрелище.
Пусть ребёнок видит, что вы интересуетесь его
заданиями, книгами, которые он приносит из школы.
Читайте сами. Пусть ребёнок видит, что свободное
время вы проводите за книгами, а не только у
телевизора.
Учите ребёнка выражать мысли письменно:
обменивайтесь с ним записками, пишите вместе
письма. Если ребёнок рассказывает вам о событии,
которое произвело на вас впечатление, то предложите ему записать этот рассказ, а вечером прочитать всем членам семьи.
Принимайте участие в жизни класса и школы.
Ребёнку приятно, если его школа станет частью вашей
жизни.
В школе ваш ребёнок может столкнуться с очень
критическим отношением к себе. Помогите ему не
утратить веры в себя.
Рекомендации родителям по профилактике тревожности.
1. Общаясь с ребёнком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребёнку: «Много ваши учителя понимают! Бабушку лучше слушай!»).
2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребёнку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.
3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребёнку с трудом даётся какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.
4. Доверяйте ребёнку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.
5. Если по каким-либо объективным причинам ребёнку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемлённым.
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ЖАЛОБЫ
Можно по-разному относиться к детским жалобам, но необходимо понимать, что, принимая меры, мы всегда поощряем детей жаловаться и дальше.
Бесполезно запрещать ребенку жаловаться, необходимо разобраться в причинах, побуждающих его к этому. Запрещая, вы отобьёте у него желание делиться с вами своими проблемами. Первопричи-на всех детских жалоб – доверие взрослому и надежда на помощь с его стороны. Ребёнок, не чув-ствующий себя защищённым, будет жаловаться на всё и всем.
Если вы подадите ребенку пример разрешения проблемы, то, возможно, в следующий раз он по-пробует справиться с ней самостоятельно, а не по-бежит к вам за помощью. Вспомните мультфильм про Крошку Енота: мама посоветовала улыбнуться незнакомцу, а не угрожать ему. Енотик понял, что безопаснее и приятнее начинать общение с улыбки. Именно совета, как поступить в той или иной ситу-ации, чаще всего ждут дети, пожаловавшись роди-телям на трудности.
Если ребенок часто жалуется, за этим может скрываться нехватка внимания со стороны окру-жающих, уязвленное самолюбие, отчаяние.
Иногда маленькому ябеде достаточно, чтобы просто выслушали и посочувствовали – он не жаж-дет мести, а ищет вашего участия. Например, он жалуется на придирки учителя, на то, что его не пригласили на день рождения, толкнул неизвест-ный старшеклассник, накричали в столовой. Вы мало что можете исправить в этих ситуациях. Вы-
слушайте ребенка, обсудите происшедшее, расска-жите что-нибудь из своего его опыта, посоветуйте, как избежать подобных ситуаций в будущем. Самое главное -–проявить внимание к проблемам ребен-ка.
Чтобы жалобы друг на друга не превратились в склоку, предложите детям «сесть за стол перегово-ров» и всем вместе обсудить взаимные претензии, найти выход из сложившейся ситуации. Вообще старайтесь обсуждать и выслушивать все жалобы в присутствии противоположной стороны, давая вы-сказаться каждому. Это приучит детей к самостоя-тельному и конструктивному разрешению кон-фликтов.
Если ваш ребенок прослыл жалобщиком и ны-тиком, понаблюдайте за собой – не слишком ли ча-сто вы сами жалуетесь всем окружающим на свою жизнь? Может быть, он просто берет с вас пример?
Не следует сравнивать детей между собой. Тот, кого ставят в пример, начнет чувствовать свое превосходство и будет ябедничать, чтобы еще больше самоутвердиться. А тот, кто не дотягивает, будет ябедничать из желания отомстить.
Рекомендации для родителей, чьи дети проявляют агрессию.
Причина проявления агрессии – агрессивное поведение самих родителей. Если в доме постоянные споры и крики, трудно ожидать, что ребенок вдруг будет покладистым и спокойным.
Способы контроля поведения ребенка:
· Позитивный способ – просьба, мягкое физическое манипулирование (отвлечь ребенка, взять его за руку);
· Нейтральный способ контроля – поощрения ,(за выполнение определенных правил) и наказание (за их игнорирование)– это не должно использоваться слишком часто, так как ребенок начинает делать только то, за что получает награду;
· Частые наказания и приказы – негативные способы контроля поведения. Они заставляют ребенка подавлять свой гнев и формировать в характере пассивно – агрессивные черты. Это скрытая форма агрессии, ее цель – вывести из себя, расстроить родителей, причем ребенок может причинить вред не только окружающим, но и себе. Он начинает специально плохо учиться, надевать те вещи, которые не нравятся родителям – главное вывести родителей из равновесия.
Для того, чтобы это устранить следует, чтобы поощрения и наказания были продуманы. Наказания не должны унижать достоинства детей. Наказания должны следовать непосредственно за поступком, а не через день, неделю. Наказание будет иметь эффект только в том случае, если ребенок сам считает, что заслужил его, кроме того, за один проступок нельзя наказать дважды.
Правила работы с агрессивными детьми:
· Быть внимательным к нуждам и потребностям ребенка;
· Демонстрировать модель неагрессивного поведения;
· Быть последовательным в наказаниях ребенка, наказывать за конкретные проступки;
· Наказания не должны унижать ребенка;
· Обучать приемлемым способам выражения гнева;
· Обучать распознаванию собственного эмоционального состояния и состояния окружающих людей;
· Развивать способность к сочувствию;
· Учить брать ответственность на себя;
· Расширять поведенческий репертуар ребенка.
Все способы не должны иметь разовый характер. Непоследовательность поведения родителей может привести к ухудшению поведения ребенка. Терпение и внимание к ребенку, его нуждам и потребностям, постоянная отработка навыков общения с окружающими – вот, что поможет родителям наладить взаимоотношения с детьми.
Компьютерная зависимость подростков
Компьютерные игры полезны, когда используются в качестве смены деятельности, для того, чтобы снять напряжение, отвлечься от чтения, писания, физической нагрузки и т.д. При чрезмерном пристрастии подростков к виртуальным играм, они становятся «камнем преткновения» на пути духовного и физического развития.
Подростки стремятся максимально использовать возможности компьютерной техники, так как их стремление к разнообразию контактов и расширению информационного пространства соответствует особенностям возраста. Но чрезмерное увлечение виртуальными играми приводит к возникновению компьютерной зависимости. В результате продолжительного пребывания за компьютером в ущерб общению с близкими, сверстниками деформируется психика подростка, а так же ухудшается его физическое состояние.
Вот некоторые симптомы компьютерной зависимости:
· равнодушие к семейным контактам, своему здоровью, успешности в учебе, школьным и внешкольным мероприятиям;
· неоправданно частая проверка электронной почты;
· чрезмерно длительное пребывание за компьютером;
· быстрый, неряшливый прием пищи, часто прямо перед монитором;
· «выпадение» из реального времени;
· визуально наблюдаемое бесцельное «перескакивание» с одной компьютерной программы на другую;
· неоправданно быстро появляющаяся усталость, раздражительность, перепады настроения;
· постоянные или значительно более частое общение в режиме on-line, чем непосредственные;
· погружение в Интернет как средство ухода от проблем, от плохого настроения, чувства потерянности , тревоги, подавленности;
· приоритет пребывания в Интернет над всеми остальными видами деятельности и общения;
· нарушение обещаний в отсутствие взрослых не входить в Интернет;
· отрицание, часто аффективное, компьютерной зависимости.
Если у ребенка наблюдается 3-4 симптома, то это свидетельствует о наличии компьютерной зависимости.
Рекомендации по профилактике компьютерной зависимости.
1.Будьте внимательны: вовремя заметить и предупредить появление и развитие компьютерной зависимости легче, нежели потом с ней бороться.
2. Постоянно проявляйте внимание к развитию интересов и склонностей подростка. Содействуйте и поощряйте его творческие начинания от увлечения живописью до прыжков с шестом.
3. Следует помнить, что компьютерная зависимость реже проявляется у подростков, занимающихся спортом, поэтому постоянно следите, чтобы подросток должное время уделял физическим нагрузкам
4. Личный пример в использовании возможностей компьютера:
делайте акцент на применение компьютера в своей работе, используйте в качестве помощника в совместном с ребенком досуговом творчестве (компьютерный дизайн, моделирование и пр.), попутно прививайте навыки культуры общения с современной техникой.
5. Культивирование чувства семейной, коллективной общности. Одиночество (в силу разных причин) – повод и основание ухода в виртуальный мир.
6. Корректно используйте свое право на запрет, так как «запретный плод всегда сладок».
7. Всегда ищите возможность подчеркнуть полноту жизненных проявлений в реальности и однобокость переживаний в режиме on-line.
